فرنگیس شریفی باستان روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: با توجه به شرایط کرونا و محدودیت هایی که در پی این بیماری به وجود آمده، روابط انسانی، تعاملات افراد و بازدید خانواده ها محدود شده است.
وی ادامه داد: همین طور در پی رعایت فاصله گذاری اجتماعی و احتیاط، فاصله های عاطفی نیز بین مردم ایجاد شده، به همین دلیل برگزاری شب یلدا در این شرایط غنیمت است و خوب است که این شب را به شکل متفاوت تری از سال های قبل گرامی بداریم.
شریفی باستان با بیان اینکه برگزاری شب یلدا هم اهمیت دارد و هم از طرف دیگر ممکن است مسائلی خطرناکی را به خاطر کرونا بوجود بیاورد، اضافه کرد: این روز اهمیت دارد زیرا حفظ اصالت ایرانی بودن ما در گرو برگزاری همین رسم و رسومات است اما از طرف دیگر با توجه به شرایط کرونا نیاز به احتیاط و رعایت قوانین بهداشتی دارد. پس بهتر است مردم به صورت نمادین و کنترل شده این مراسم را انجام دهند تا حس زنده بودن آن حالشان را خوب کند.
این رواشناس بالینی با بیان اینکه اگر قرار باشد افراد مثل سال ها قبل دور هم جمع شده و یلدا برگزار کنند بدون شک می تواند مشکل ساز شود، خاطرنشان کرد: قوانین بهداشتی کرونا مخالف با تجمعات افراد در قالب مهمانی و مراسم و پرهیز از هر گونه گردهمایی است. پس باید مراسم یلدایی امسال را با سبک کرونایی همراه کنیم.
وی تصریح کرد: از زمانی که کرونا آمده تا کنون، خیلی از روابط و مراسمات به صورت مجازی برگزار می شود. از جلسات و دانشگاه ها گرفته تا نشست ها و …پس دیگر این موضوع مثل اوایل شیوع کرونا برای مردم سخت نیست و کار با فضای مجازی برای آنها راحت تر شده است. طوری که امروز از نقاط قوت ارتباطات مجازی صحبت می کنند.
شریفی باستان تاکید کرد: به همین دلیل بهتر است امسال حس خوب و زنده بودن یلدا را در کنار فاصله گذاری اجتماعی داشته باشیم و برگزار کنیم. یعنی اعضای اصلی هر خانواده ای که در یک خانه ساکن هستند با رعایت پروتکل بهداشتی دور هم جمع شده و از طریق ارتباطات تصویری با دیگر اقوام و بزرگترهای فامیل ارتباط بگیرند.
این روانشناس بالینی افزود: به هر حال هر کدام از ما محیط های شغلی مختلفی را تجربه می کنم و نگرانی انتقال بیماری وجود دارد. پس بهتر است هر فردی در خانه خود و در قالب برگزاری ارتباط گروهی و تصویری از طریق اینترنت با دیگر اقوام وبستگانش ارتباط بگیرد و چند دقیقه ای را کنار هم باشند. اگر در جمع تصویری شان بزرگتری حضور دارد فال حافظ بگیرد. برنامه شعر خوانی برپا کنند و نشست گروهی و خانوادگی داشته باشند.
وی با اشاره به اینکه بدون شک این مدل یلدا، جایگزین مراسم یلدای واقعی نمی شود، اظهار داشت: به هر حال با توجه به شرایط خاصی که در ان به سر می بریم، این سبک برگزاری مراسم بهتر از تنها به سر کردن این شب است.
این روانشناس بالینی اظهار داشت: اعضای خانواده می توانند به صورت تصویری با هم حس و حال خوبشان را شریک شوند، برای هم آرزوی خوب، زمستان پربرکت و گرمی را داشته باشند، تصویر یلدایی خود یا صدای تبریکات شان را برای دوستان و آشنایانشان به اشتراک بگذارند یا اگر هیچ گونه دسترسی به اینترنت نداشتند با یک تماس تلفنی محبت و لطف خود را با عزیزانشان به اشتراک بگذارند.
شریفی باستان با بیان اینکه همین گرفتن فال حافظ، آرزوهای خوب برای یکدیگر و دید و بازدید اینترنتی می تواند حال افراد را خوب کند، ادامه داد: با انجام این رفتارها می توانیم انگیزه، عشق و محبت و امید را به دیگران منتقل کنیم و حتی به صورت مجازی از فاصله عاطفی پیش آمده در روابط جلوگیری کنیم.
این روانشناس بالینی در بخش دیگر از صحبت های خود با اشاره به رعایت سبک تغذیه در این شب تصریح کرد: در شب یلدا انواع خوراکی ها روی میز قرار می گیرد و گاه انتظار داریم تا آخر شب همه خوراکی ها را تمام کنیم اما این درست نیست.
وی اضافه کرد: همه ما شرایط سخت کرونا را دیده و تحمل کرده ایم یا حتی عضوی از خانواده به این بیماری مبتلا شده و سختی های این بیماری را دیده ایم. پس نباید با پرخوری و بدخوری در این شب بدن خود را مستعد این بیماری یا بیماری های دیگر بکنیم. استفاده بیش از حد از خوراکی های نمکی یا شیرین یا پرخوری ممکن است حال فرد را بد و وی را راهی بیمارستان کند. این درحالیست که امکان دارد فرد در مسیر بیمارستان یا همان جا مبتلا به کرونا شود و از طرفی زحمت را برای کادر درمان بیشتر می کنیم.
شریفی باستان گفت: بهتر است از میوه ها و خوراکی های سالم و به اندازه استفاده کنیم. سبک بخوریم و بیشتر وقت را در کنار هم سپری کنیم. سرگرمی های خلاقانه در این شب انجام بدهیم. برنامه هایی مثل فال حافظ خوانی، شعر خوانی، قصه خوانی و… یا در صورت امکان از طریق فضای مجازی و سیستم های ارتباطی بازی های گروهی انجام دهیم و طولانی ترین شب سال را به شیرین ترین و به یادماندنی ترین روزمان تبدیل کنیم.
به گزاش ایرنا، امسال ایرانیان شب یلدا را به خاطر شیوع ویروس کرونا و رعایت پروتکل های بهداشتی متفاوت از سال های گذشته برگزار خواهند کرد.
یکی از ویژگی های جشن باستانی شب یلدای باستانی، برپایی دورهمی های خانوادگی است اما توصیه های پزشکی بر این است که این جشن با پرهیز از حضور دستجمعی برگزار شود.
ایرج حریرچی معاون کل وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی چندی پیش گفت: نگران شدید شیوع و گسترش موج دیگر کرونا بعد از دورهمی شب یلدا به خصوص در مناطق سردسیر و شمالی کشور هستیم.
وی از مردم همه مناطق کشور خواست تا دورهمی و تجمع خانوادگی را به حداقل رسانده و شب یلدای امسال را به صورت مجازی برگزار کنند.
از ابتدای شیوع ویروس کرونا در کشور(اوایل اسفند ۹۸) تاکنون ۵۳ هزار و ۴۴۸ نفر هموطنان جان خود را از دست داده اند.
