استقلال در لیگ و بیست و یکم تحت هدایت فرهاد مجیدی است. در پایان هفته دهم استقلال با 22 امتیاز در رده دوم جدول قرار دارد. استقلال در پنج بازی پشت سر هم به تساوی رضایت داد. استقلال در بازی هفته نهم رقابت‌های لیگ برتر مقابل پیکان به پیروزی 3 بر صفر دست پیدا کند. استقلال شب گذشته در مرحله یک شانزدهم نهایی توانست نود ارومیه را در ضربات پالتی شکست دهد.

به گزارش رکنا ورزشی، بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کردند.

بخش نخست این تمرین را گرم کردن و کارهای سرعتی تشکیل داد و در ادامه بازیکنان به پاسکاری ترکیبی و مرور یک کار تاکتیکی مشغول شدند.

بخش پایانی این تمرین را فوتبال درون تیمی تشکیل داد.

رشید مظاهری و وریا غفوری در این تمرین به صورت اختصاصی کار کردند.

محمد دانشگر در محل تمرین امروز حاضر بود ولی به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه انگشت پا در تمرین شرکت نکرد.

انتهای پیام/