به گزارش "ورزش سه" بعد از انجام جلسه تمرین ریکاوری که روز گذشته انجام شد و آبی‌ها ریکاوری مسابقه با آلومینیوم اراک را انجام دادند، با تصمیم فرهاد مجیدی جلسه تمرینی امروز استقلال در مجموعه سام‌فیت برگزار شد تا آبی‌ها تمرین وزنه کنند و به لحاظ جسمانی وضعیت خود را ارتقا بخشند.

در این جلسه تمرینی و پس از صحبت‌های مجیدی، بازیکنان به گرم کردن و کارهای سرعتی و در ادامه در ایستگاه‌های مختلف به کار با وزنه زیر نظر کادرفنی مشغول شدند.

جالب آن‌که با تصمیم فرهاد مجیدی، سه دروازه‌بان استقلال در تمرین وزنه امروز حاضر نبودند و به صورت جداگانه، دروازه‌بان های استقلال امروز زیر نظر بهزاد غلامپور در مجموعه ورزشی آرارات یک جلسه تمرینی را پشت سر گذاشتند.