انواع مختلفی از میوه‌ها می‌توانند کالری اضافی بدن شما را برای افزایش وزن تأمین کنند.
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ برای برخی از افراد، افزایش وزن یا عضله سازی می‌تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه‌ها معمولاً اولین گروهی از غذا‌هایی نیستند که هنگام چاق شدن به ذهن شما خطور می‌کند، اما انواع مختلفی از میوه‌ها می‌توانند کالری اضافی بدن شما را برای افزایش وزن تأمین کنند.
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ برای برخی از افراد، افزایش وزن یا عضله سازی می‌تواند چالش برانگیز باشد.
اگرچه میوه‌ها معمولاً اولین گروهی از غذا‌هایی نیستند که هنگام چاق شدن به ذهن شما خطور می‌کند، اما انواع مختلفی از میوه‌ها می‌توانند کالری اضافی بدن شما را برای افزایش وزن تأمین کنند.
علاوه بر این، آن‌ها ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم را برای حمایت از سلامتی شما در خود دارند:
منبع خبر "اقتصاد آنلاین" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
