پس از زایمان بدن مادر دچار تغییرات هورمونی و جسمی زیادی می شود که می تواند موجب تغییر خلق و خو و در نهایت افسردگی فرد شود در این مطلب همراه شوید تا درباره درمان علل،علایم و درمان افسردگی پس از زایمان بیشتر بخوانید.

افسردگی پس از زایمان

شیردادن به کودک و دریافت اسیدهای چرب امگا – سه ، به مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند کمک
میکند با افسردگی پس از زایمان مقابله کنند.
جام جم افسردگی مادران امر شایعی است که۱۰ تا۲۰ درصد مادارن را پس از زایمان تحت تاثیر قرار میدهد.
در برخی جوامع پرخطر این میزان ممکن است به ۴۰ تا ۵۰ درصد هم برسد.
ازآنجا که افسردگی اثرات مخربی را بر مادر و کودک اعمال می کند تشخیص و درمان هرچه زودتر آن اهمیت
زیادی دارد.

احتمال توقف شیردهی در میان مادران افسرده زیاد دیده می شود که این هم برای هردو یعنی مادر و فرزند
تبعاتی رابدنبال دارد.
به گزارش ساینس دیلی محققان می گویند عوامل استرس زای روانی باعث افزایش التهاب می شوند که یکی از علل
افسردگی در مادران تازه زایمان کرده است.
رایج ترین درمان های افسردگی شامل اسیدهای چرب امگا – سه زنجیره بلند EPA و DHA هستند که ضد التهابند.
این مادران دچار افزایش التهاب می شوند زیرا سطوح سایتوکاین های التهابی در بدن آنها افزایش می یابد.
این سطوح در سه ماه آخر بارداری به میزان قابل توجهی زیاد می شود و پس اززایمان نیز این افزایش
ادامه می یابد.

بعلاوه تجربه اتفاقات جدید مانند بی نظمی در خوابب شب ، درد پس از زایمان و وقایع ناگوار مربوط به
گذشته یا جدید ، همگی به صورت استرسورهایی عمل می کنند که باعث افزایش سطوح این سایتوکاین های التهابی می
شود.
شیردادن با کاهش استرس باعهث بهبود وضعیت خلقی مادر می شود.
با پایین آمدن سطوح استرس ، سیستم پاسخ دهی مادر به التهاب فعال نمی شود و در نتیجه باعث کاهش
افسردگی می شود.

البته این نتیجه در صورتی محقق می شود که شیر دهی به راحتی و بدون مشکل خاص بای مثال بدون
درد صورت گیرد.

افسردگی بعد از زایمان

درباره افسردگی بعد از زایمان بیشتر بدانید

بیماری‌های همراه با افسردگی بعد از زایمان

افسردگی پس از زایمان اگر درمان نشود می‌تواند در پیوند مادر و فرزند اختلال ایجاد کرده و باعث مشکلات خانوادگی شود:

برای مادران:

افسردگی بعد از زایمان درمان نشده می‌تواند برای ماه‌ها یا بیشتر باقی بماند و گاهی به اختلال افسردگی مزمن تبدیل شود. حتی در صورت درمان نیز افسردگی بعد از زایمان خطر دوره‌های افسردگی اساسی در فرد را افزایش می‌دهد.

برای پدران:

افسردگی بعد از زایمان می‌تواند اثر موجی داشته باشد و بر روی هرکسی که به نوزاد جدید نزدیک است آسیب روحی ایجاد کند. هنگامی که مادر جدید افسرده است، خطر افسردگی در پدر نوزاد نیز می‌تواند افزایش پیدا کند. چه مادر مبتلا شده باشد چه نشده باشد، پدران جدید نیز در خطر افزایش احتمال ابتلا به افسردگی قرار دارند.

برای کودکان:

کودکان مادرانی که افسردگی بعد از زایمان درمان نشده دارند بیشتر در خطر مشکلات احساسی و رفتاری، ازجمله مشکلات خوردن و خوابیدن، گریه‌های بیش از حد و تاخیر در تکامل صحبتی، هستند.

دکترتو