طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی

بیتوته دوشنبه 09 آبان 1401 - 08:46


طرز تهیه نان رژیمی , پخت نان رژیمی

 

مواد لازم :

 گردوی خرد شده  یک پیمانه
 آرد  ۲پیمانه
 بکینگ پودر  نصف قاشق مرباخوری
 جوش شیرین  نصف قاشق مرباخوری
 نمک یک چهارم قاشق مرباخوری
شکر سه چهارم پیمانه به اضافه ۲ قاشق غذاخوری
تخم مرغ ۲ عدد درشت
روغن مایع نصف پیمانه
ماست چکیده ساده نصف پیمانه
کدوی درشت رنده شده یک عدد متوسط (یک پیمانه)

 


طرز تهیه :
- فر را روی ۱۷۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.


- قالب مناسب حدود ۱۲۲۳ سانتی متر را کمی چرب و به کمی آرد آغشته کنید.


- گردوها را تفت دهید و بگذارید خنک شود.


- آرد، بکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.


- در ظرف دیگر، شکر، تخم مرغ، روغن و ماست را مخلوط کنید.


- مواد خشک و تر، گردو و کدو را با هم مخلوط کنید و در قالب بریزید.


- قالب را به مدت یک ساعت و ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا نان پف کند. پس از این که پخت و کمی خنک شد نان را روی سینی پنجره ای برگردانید.

منبع : khorasannews.com

منبع خبر "بیتوته" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.