به گزارش خبرگزاری صداوسیما، کتاب علمی آموزشی «آمـوزش مهـارت‌هـای زنـدگی و خـانـواده» تالیف مجید زارعی، رضا آزرو اسما زارعی منتشر شد.

مجید زارعی از مولفین کتاب «آمـوزش مهـارت‌هـای زنـدگی و خـانـواده» با بیان اینکه اصطلاح مهارت‌های زندگی (Life Skills) یا مهارت و هنر چگونه زیستن (Skills and art of how to live) برای اکثر ما آدمیان آشناست، گفت: بی‌گمان تعریف مهارت‌های زندگی هم دشوار به نظر نمی‌رسد؛ مهارت‌های زندگی یعنی آموختن مهارت‌هایی که ما را برای زیستن بهتر در زندگی با خود، آدمیان در اجتماع یاری می‌رساند.

وی افزود: هم اکنون ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که الگو‌های زندگی در آن از بنیان دگرگون شده است؛ پیشرفت‌های علمی و دگرگونی سبک‌های زندگی در سال‌های اخیر، انسان‌ها را با انبوهی از مسائل و مشکلات گوناگون روبرو کرده است.

زارعی ادامه داد: کسب مهارت‌های زندگی در این دنیای پیچیده، شخص را قادر می‌کند تا دانش، نگرش و ارزش‌های وجودی خود را به توانایی‌های سودمند و سازنده تبدیل کند تا بتواند از این توانایی‌ها در استفاده صحیح‌تر نیرو‌های خود بهره گیرد و یک زندگی همراه  سلامتـی، شــادی، آرامـش و پیروزی‌های پایدار، ماندگار و شکوهمند برای خود فراهم کند.

مولف کتاب مهـارت‌هـای زنـدگی و خـانـواده با بیان اینکه این کتاب با نگاهی ژرف و علمی به انسان می‌آموزد و یاری می‌رساند تا مدیریت و کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید، افزود: این کتاب نوعی نگرش رویارویی به شما می‌بخشد و شما را با روش‌های مؤثر و کارآمد زندگی در مواجه با چالش‌های زندگانی آشنا می‌کند.

وی با بیان اینکه تمرکز اصلی کتاب بر مهارت‌هایی است که اثربخشی‌شان در مقابله با مشکلات آدمی در پژوهش‌های متعدد به اثبات رسیده است، خاطرنشان کرد: این کتاب به جدیدترین مسائل و مهارت‌های سودمند زندگانی در برخورد با چالش‌ها و ناکامی‌های زندگی و آدمیان می‌پردازد که خواندن آن را به عمـوم جامعه به ویژه حامیان و مدافعان بهداشت روان (روان‌پزشکان، روان‌شناسان، مشاوران، مددکاران، مربیان تربیتی و آموزشی) و مردمان جویای علم و آگاهی پیشنهاد می‌شود.

زارعی اظهار امیدواری کرد: با مطالعۀ این کتاب و یادگیری مفاهیم کتاب، هرچه بهتر و بیشتر بتوان مهارت‌های زندگی را آموخت و آن‌ها را در زندگی روزانه به کار بست و خیر و نیکی را در زندگی فردی و حرفه‌ای خود جاری و ساری کرد.