دانشمندان می‌گویند مصرف مکمل‌های ویتامین D با کاهش نرخ خودکشی و آسیب به خود ارتباط دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند افرادی که این مکمل‌ها را دریافت کرده‌اند، کمتر از بقیه دست به خودکشی زده‌اند.
گروهی از پژوهشگران در مطالعه‌ای روی گروه بزرگی از کهنه‌سربازان آمریکایی دریافتند که نرخ خودکشی در میان افرادی که مکمل‌های ویتامین D را مصرف می‌کردند، خیلی کمتر از بقیه است. آن‌ها برای انجام این تحقیق اطلاعات صدها هزار کهنه‌سرباز را بررسی کردند و به‌دنبال افرادی گشتند که در سال‌های 2010 تا 2018 حداقل یک بار دارو دریافت کرده بودند.
محققان با بررسی اطلاعات افرادی که ویتامین D مصرف می‌کردند و بقیه افراد که این مکمل را دریافت نمی‌کردند، متوجه شدند که نرخ خودکشی و آسیب به خود در گروه دوم 0.36 درصد و در گروه اول 0.2 درصد بوده است. این دو رقم از تفاوتی 44 درصدی بین این دو گروه خبر می‌دهد. به‌طور دقیق‌تر، مصرف ویتامین دی 2 همراه با کاهش 48.8درصدی و ویتامین دی 3 با کاهش 44.8درصدی نرخ خودکشی مشاهده شد.
البته دانشمندان می‌گویند این رابطه نه از نوع علت و معلولی، بلکه از نوع همبستگی است. آن‌ها همچنین ادعا می‌کنند که این رابطه در افراد سیاه‌پوست قوی‌تر است و به کاهش 60درصدی نرخ خودکشی می‌رسد.
به‌علاوه، این پیوند ظاهراً در گروه افرادی که کمبود ویتامین دی داشته‌اند، برجسته‌ترین تأثیر را داشته؛ نرخ خودکشی در این افراد با مصرف مکمل‌های ویتامین دی بیش از 64 درصد کاهش پیدا کرده است.
این مطالعه جدید تأیید می‌کند که ویتامین دی می‌تواند در زمینه افسردگی و رفتارهای وابسته به خودکشی نقش مهمی ایفا کند. بااین‌حال، پژوهش حاضر محدودیت‌هایی هم داشته است. برای مثال، محققان به‌خاطر بررسی اسناد ثبت‌شده نمی‌توانستند متوجه شوند افرادی که نرخ خودکشی پایین‌تری داشته‌اند، تحت‌تأثیر عوامل دیگری مثل گروه‌های حمایت اجتماعی بوده‌اند یا خیر.
بنابراین لازم است تحقیقات بیشتری صورت گیرد تا معلوم شود که رابطه میان مصرف ویتامین D و کاهش نرخ خودکشی می‌تواند یک رابطه علت و معمولی باشد یا خیر. نتایج پژوهش حاضر در ژورنال PLoS One منتشر شده است.
