برترین ها: پیر شدن پوست یک فرآیند طبیعی در بدن است که نمی‌توان مانع شد. اما می‌توان با مراقبت بیشتر آن را به تعویق انداخت. اما همیشه افزایش سن نیست که باعث میشود پوستتان پیر و شکننده بنظر برسد. سبک زندگی ناسالم، سیگار کشیدن، ژنتیک، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید و جوش و ضایعات پوستی هم باعث تخریب پوست میشوند. اما می‌دانیم که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
امروزه خانم‌ها و حتی آقایان از روشهای مختلف جوانسازی پوست و زیباسازی صورت استفاده می‌کنند تا پوست صورتشان جوان و شاداب بنظر برسد. جوانسازی پوست، اصطلاحی با یک معنی گسترده است که شامل روش‌هایی برای بازسازی و ترمیم پوست شده و در نهایت کمک‌تان می‌کند سالم‌تر و جوان‌تر با پوستی مستحکم‌تر و زیباتر به نظر برسید. محصولات و شیوه‌های جوانسازی پوست می‌توانند مشکلات ظاهری پوستی خفیف تا متوسط را کاهش بدهند. ضمنا خیلی از روشهای جوانسازی پوست موجب افزایش تولید کلاژن شده و استحکام پوست را افزایش می‌دهند.
روشهای جوانسازی پوست می‌توانند ظاهر مشکلات خفیف تا متوسط پوست را کاهش داده و به جلوه‌ی جوان‌تر صورتتان کمک کنند. شما می‌توانید از شیوه‌های جراحی یا غیرجراحی جوانسازی پوست استفاده کنید. روشهای جراحی جوانسازی پوست شامل لیفت صورت، لیفت گردن و بلفاروپلاستی (جراحی زیبایی پلک) میشوند. برخی از روشهای جوانسازی پوست مانند بوتاکس و فیلر‌های پوست نیز جزو روشهای غیرجراحی جوانسازی پوست تلقی میشوند.
تکنیک‌های جوانسازی پوست شامل روشهای غیرتهاجمی مانند لایه برداری با مواد شیمیایی و لایه برداری با لیزر و روشهای کمی تهاجمی مانند تزریق بوتاکس یا میکرونیدلینگ میشود. روش‌ها و محصولات جوانسازی پوست می‌توانند مشکلات پوستی زیر را برطرف کنند:
برای جوانسازی، رفع چین و چروک و افتادگی های پوست صورت روش های مختلفی وجود دارد که می توانند تاثیرات طولانی مدت و مشخصی را روی پوست شما داشته باشند. روشهای جوان سازی پوست را می‌توان در ۳ دسته‌ی بسیار کلی قرار داد:
لیزر آر اف فرکشنال (Fractional RF) یکی از پیشرفته ترین درمان های در دسترس برای جوانسازی و درمان ضایعات پوستی است که از نظر عوارض جانبی و هزینه با جراحی و سایر روش ها قابل مقایسه نیست و دارای تاییدیه FDA است. در این تکنیک، در سطح پوست لایه برداری انجام می شود و در لایه ای از داخل پوست به نام درم کلاژن سازی صورت می گیرد. به عبارتی دیگر، در این روش سوزن های متعدد وارد پوست می شود وقتی سوزن ها وارد پوست می شوند، بین سوزن ها انرژی رادیویی مبادله می شود که باعث گرم شدن پوست و کلاژن سازی می شود. نتایج ناشی از لایه برداری سطحی، شفافیت و ظاهر صاف تر پوست است. نتایج کلاژن سازی به صورت جوان سازی و کاهش خطوط چهره و افزایش قدرت ارتجاعی و استحکام پوست به تدریج پس از چند جلسه لیزر درمانی مشاهده می شود. زمان مشاهده نتایج کاملا وابسته به شرایط پوست و سن افراد است.
میکرونیدلینگ شیوه‌ای است که در آن جراح زیبایی با استفاده از سوزن‌های بسیار ریز کار خود را روی پوستتان انجام می‌دهد. او با این سوزن‌ها سوراخ‌های ریزی روی پوستتان ایجاد می‌کند تا تولید کلاژن و الاستین تحریک شود. کلاژن و الاستین، پوست را سفت و منعطف می‌کنند. در نتیجه ظاهر پوستتان جوان و شاداب خواهد شد.
طی روز‌ها و هفته‌های بعد از میکرونیدلینگ ممکن است پوست شما شفاف‌تر به نظر برسد. اما در واقع چند ماه طول می‌کشد تا نتایج واقعی خود را کاملا نشان بدهند و شاید لازم باشد چند جلسه جوانسازی با میکرونیدلینگ انجام دهید تا نتیجه‌ی مطلوب بگیرید. عوارض جانبی ناشی از میکرونیدلینگ شامل پوسته پوسته شدن، کبودی، خونریزی و عفونت باکتریایی میشود.
تزریق سم بوتولینوم نوع A، شامل بوتاکس، دیسپورت و زکسومین، شیوه‌ای کمی تهاجمی و معروف برای درمان انواع چین و چروک‌های صورت است. عنصر فعال این شیوه، سیگنال‌های عصبی به سمت عضلات صورت را در نواحی که چین و چروک‌ها روی می‌دهند فلج می‌کند. این اتفاق باعث میشود عضلات ریلکس شده و چین و چروک‌ها از بین بروند.
نتایج جوانسازی پوست با بوتاکس در عرض یک هفته آشکار میشوند و بین سه تا چهار ماه باقی می‌مانند. چین و چروک‌ها با از بین رفتن بوتاکس برخواهند گشت. عوارض جانبی ناشی از جوانسازی پوست با تزریق بوتاکس شامل سر درد، علائم شبیه آنفلوآنزا، تورم، کبودی یا درد در ناحیه‌ی تزریق، ضعف عضله، افتادگی پلک، جاری شدن آب دهان، کجی لبخند، خشکی یا آبریزش چشم‌ها میشوند.
فیلر های پوستی زیر پوست تزریق میشوند تا نمای طبیعی صورت بازیابی شود. فیلر‌های بافت نرم مانند هیالورونیک اسید، پلی ال لاکتیک اسید یا فرمولاسیون‌هایی مانند جوودرم، رستیلن و یا ولوما می‌توانند به پُر شدن صورت و نرم شدن پوست کمک کنند.
تزریق فیلر اغلب برای پُر کردن لب‌ها و گونه‌ها کاربرد دارد و می‌تواند خطوط عمیق و چروک‌ها، گود افتادگی پای چشم‌ها و تو رفتگی گونه‌ها و خطوط عمودی صورت را برطرف کند. نتایج جوانسازی پوست با فیلر‌های پوستی فوری دیده میشوند و ماه‌ها یا سال‌ها باقی می‌مانند که بستگی به نوع فیلر به کار رفته و وضعیت فرد دارد. عوارض جانبی احتمالی بعد از جوانسازی پوست با فیلر های پوستی شامل درد، تورم، قرمزی، کهیر، کبودی یا خارش میشود.
نوعی از پر کننده ها در واقع از جنس چربی بدن خود فرد هستند که طی مراحل لیپوساکشن از نواحی چربی دار بدن گرفته و پس از خالص سازی به منظور حجم دهی و یا رفع چروک های عمیق در همان جلسه به عمق پوست تزریق می گردند که به مجموع این فرایند لیپوترانسفراتولوگوس یا تزریق چربی گفته می شود.
در جوانسازی پوست با لیزر از لیزر برای لایه برداری پوست یا گرما دادن پوست جهت تولید کلاژن استفاده میشود. در درمان پوست با لیزر فرسایشی از گرما برای تحریک کلاژن سازی استفاده میشود (همه‌ی انواع لیزر برای جوانسازی پوست، تولید کلاژن را افزایش می‌دهند). نتایج جوانسازی پوست با لیزر در صورتی که از پوستتان در برابر آسیب ناشی از نور خورشید مراقبت کرده و از محصولات ضد پیری پوست استفاده کنید، می‌تواند تا سال‌ها باقی بماند. کیت‌های خانگی لیزر، لیزر‌های غیرفرسایشی هستند که می‌توانند تولید کلاژن را افزایش دهند، اما نسبت به انواع لیزر‌هایی که در کلینیک زیبایی به کار میروند، قدرت کمتری دارند.
عوارض جانبی ناشی از جوانسازی پوست با لیزر شامل احساس سوزش و خارش، پوسته پوسته شدن، تورم و قرمزی میشود. ممکن است تا یکی دو ماه احساس کنید پوستتان آفتاب سوخته شده یا صورتی رنگ بماند، ضمنا احتمال تاول زدن نیز وجود دارد.
لایه بردار‌های شیمیایی پوست محصولاتی هستند که با استفاده از یک محلول اسیدی می‌توانند آسیب‌های سطحی پوست مانند اسکار‌های خفیف را برطرف کنند. جراح زیبایی شما از محلولی مانند سالیسیلیک اسید برای پوستتان استفاده می‌کند. این محلول اسیدی، سلول‌های کهنه‌ی پوست را تخریب کرده و لایه‌ای نازک از روی پوستتان را برمی‌دارد.
نتایجی که از این روش گرفته میشود به قدرت اسید به کار برده شده و عمق لایه‌ی برداشته شده از پوستتان بستگی دارد. نتایج به دست آمده از یک لایه برداری عمقی می‌تواند تا ده سال نیز باقی بماند. عوارض جانبی احتمالی ناشی از لایه برداری پوست با مواد شیمیایی شامل تورم، سوزش و قرمزی میشود که می‌تواند چند روز تا چند هفته طول بکشد و بستگی به میزان لایه برداری دارد. لایه برداری‌های در حد متوسط تا عمیق ممکن است منجر به عفونت‌های باکتریایی نیز بشوند.
در شیوه‌ی جوانسازی پوست با میکرودرمابراسیون، پوست به صورت مکانیکی لایه برداری میشود. یعنی با دستگاهی مخصوص با سطحی سابنده، لایه‌ی بیرونی ضخیم پوست به آرامی (غیرتهاجمی) سابیده میشود. در روش میکرودرمابراسیون با دانه‌های ریز کریستال مانند، لایه‌ی بیرونی پوست تخریب شده و سپس با مکش زدوده میشود. این شیوه سبب افزایش تولید کلاژن در پوست میشود. برای جوانسازی پوست با میکرودرمابراسیون ممکن است به دو جلسه در هر ماه نیاز داشته باشید و سپس یک بار در ماه برای حفظ نتیجه لازم است. نتیجه‌ای که از جوانسازی پوست با میکرودرمابراسیون کسب می‌کنید به آسیب پوستی که قبل از درمان داشته‌اید دارد، اما در نهایت این نتیجه ماندگار خواهد شد. عوارض جانبی جوانسازی پوست با میکرودرمابراسیون شامل کبودی، قرمزی، تورم، حساس شدن به لمس و یا حتی لکه‌های ناشی ازخون مُردگی میشود.
ساز و کار مورد استفاده در روش هایفوتراپی، بر اساس اولتراسوند ساده یا همان امواج صوتی است. با این تکنولوژی، پزشک انرژی امواج صوتی را در عمق دلخواهی در لایه های زیرین پوست متمرکز می کند، بدون این که آسیبی به سطح پوست برساند. اثر هایفوتراپی ۳ ماه پس از آغاز درمان مشاهده می شود و در از بین بردن پلک های افتاده و آویزان، از بین بردن چین و چروک های صورت، چروک های ریز و چین خوردگی های باریک اطراف چشم موثر است. این روش شلی پوست گردن و گونه ها را تا حدودی برطرف می کند و به رفع غبغب، محکم شدن پوست صورت و کاهش عمق خط خنده و رفع افتادگی گوشه های لب کمک می کند.
در کربوکسی تراپی با استفاده از دستگاه مخصوص دوزهای مختلفی از گاز کربن دی اکسید به زیر پوست تزریق میشود. در درمان سلولیت، گودی زیر چشم، از بین بردن چین و چروک ها و ترک های پوستی (در اثر کشش) کاربرد دارد.کربوکسی تراپی را می توان در بخش های مختلف بدن مانند پلک، گردن، صورت، دست ها، شکم، باسن و پاها استفاده کرد.
در این روش تکنسین کار با دستگاه یا دکتر پوست، کریستال های کوچک را روی سطح پوست مالش می دهد و منجر به لایه برداری از سطح پوست می شود. میکردرم ابریژن برای هر نوع پوستی ایمن بوده و عوارضی به همراه ندارد. این روش برای ترمیم زخم ها، لکه های پوستی، بافت غیرطبیعی پوست، جای جوش، ملانوما یا سرطان پوست و آثار پیری موثر است.
در روش درم ابریژن، از ابزاری استفاده می شود که در قسمت انتهایی آن یک بخش چرخنده وجود دارد که با چرخش این قسمت روی سطح پوست، لایه سطحی پوست برداشته می شود. درم ابریژن برای درمان آفتاب سوختگی، آسیب ها و جراحات عمیق تر پوستی، چین و چروک ها و از بین بردن اثر خالکوبی کاربرد دارد. نسبت به میکرودرم ابریژن استفاده کمتری دارد. برخلاف میکرودرم ابریژن که برای هر نوع پوستی قابل انجام بود، فقط برای افراد خاصی قابل انجام است.
پی آر پی صورت یک درمان تزریقی و زیبایی مناسب برای جوان سازی طبیعی پوست و ترمیم علائم پیری است. این درمان شامل تزریق مجدد پلاسمای غنی از پلاکت به پوست، انتقال فاکتورهای رشد فراوان و تحریک پاسخ طبیعی بدن برای کمک به جوانسازی کامل است. پلاسمای تغلیظ شده به این صورت است که، حدود ۱۰ تا ۱۲۰ میلی لیتر از خون فرد را در حضور مواد ضدانعقاد می گیرند، با سانتریفیوژ کردن خون اجزای آن را از هم جدا می کنند تا پلاسمای حاوی پلاکت ها را از سایر اجزا جدا کنند. بعد از انجام سانتریفیوژ مجدد روی آن غلظت پلاکت ها ۶ تا ۷ برابر بیش از حالت طبیعی که در خون دارد می شود.
متخصص پوست برای انجام مزوتراپی، ترکیب خاصی از مواد شیمیایی مغذی را مستقیماً در زیر پوست شما در ناحیه مورد نظر به دقت تزریق می کند. این روند سریع و بدون درد است و تقریباً هیچ زمان بهبودی بعد از آن لازم نیست. در مزوتراپی از سوزن های بسیار ریز استفاده می شود تا مواد تزریقی به لایه میانی (مزودرم) پوست منتقل شوند.
ماسک های LED یکی از روش های جدید و ایمن جوانسازی و ترمیم آسیب های پوستی است. انواع متنوعی با رنگ های مختلف نوری وجود دارند. هر رنگی اثرات ویژه خود را دارد. ماسک با نور قرمز روی گردش خون و تحریک تولید کلاژن اثر می گذارد که در کاهش چین و چروک های پوست موثرند. باید توجه داشت که اگر در خانه از این ماسک ها استفاده می کنید باید روی صورت تمیز استفاده شود. داشتن آرایش ممکن است در توزیع مناسب نور بر سطح پوست اختلال ایجاد کند.
ترماژ روشی غیرتهاجمی و بدون جراحی است، که باعث سفت شدن پوست و از بین رفتن خطوط آن میشود. در این روش بر اثر ایجاد حرارت کلاژن‌سازی تحریک شده و پوست ترمیم میشود. آر اف ترماژ در واقع نام دیگر این روش درمانی است. از آن‌جایی که در این روش از فرکانس رادیویی (RF) استفاده میشود، به این روش آر اف ترماژ هم می‌گویند. انرژی آر اف باعث تحریک لایه‌های پوست شده و کلاژن‌سازی را تحریک می‌کند. می‌توان از این درمان در قسمت‌های مختلف صورت و بدن استفاده کرد. RF ترماژ باعث لیفت صورت و کانتورینگ نیز میشود. گونه‌های افتاده، غبغب، افتادگی پلک، شکم یا بازو با این روش به خوبی برطرف میشوند. این درمان همچنین رنگ صورت را شاداب‌تر و درخشان‌تر می‌کند.
پلکسر (پلاسما جت) با نام علمی “Plexr”/”Plasma Jet” یک روش درمانی زیبایی بدون نیاز به جراحی است. این روش بیشتر برای رفع افتادگی و لیفت پلک فوقانی چشم (لیفت چشم) استفاده میشود و جایگزین مناسبی برای عمل بلفاروپلاستی است. در این روش درمانی می‌توان برای رفع خطوط ظریف و عمیق اطراف چشم، خطوط پنجه‌ای دور چشم (پنجه کلاغی)، غدد کوچک زیرپوستی، از بین بردن تتو و غیره استفاده کرد. پلکسر یا پلاسما جت در واقع نوعی از فناوری «پلاسما درمانی» یا «پلاسما تراپی» بوده که با دو دستگاه متفاوت و روش مختلف و حرارت‌دهی باعث تحریک سریع پوست به ساخت کلاژن، انقباض فوری و سفت شدن پوست میشوند.
لیفتینگ صورت و بدن جز روشهای زیبایی است که به شکل‌های مختلف انجام میشود. لیفت روشی برای بالا کشیدن پوست و از بین بردن چین و چروک‌ها و افتادگی‌ها است. برخی روشهای آن غیر جراحی و کم تهاجمی بوده و برخی دیگر نیاز به جراحی، بیهوشی و برش‌های عمیق دارد. لیفت برای کل بدن انجام میگیرد. مهمترین کاربرد لیفت برای لیفت صورت و گردن است. لیفت پیشانی و ابرو، گونه، شقیقه، بینی، سینه، چشم، مژه، ران و بازو و لیفت باسن از پر طرفدارترین لیفت ها هستند.
انواع روش های لیفت عبارتند از:
مهم ترین مزایای روش های لیفتینگ صورت بدون جراحی عبارتند از:
تاثیرات شگفت‌انگیز طب سوزنی روی جوانسازی پوست در سال‌های اخیر توجه بسیاری را به خود معطوف کرده است و در بسیاری از کشورهای دنیا از جمله کانادا، ایالات متحده، کشورهای اروپایی، چین، ژاپن و... استفاده از سوزن های جادویی برای جوانسازی پوست جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. طب سوزنی، روشی است که در آن سوزن هایی برای بازگرداندن جوانی به صورت شما طراحی شده اند. این روش که جایگزین طبیعی بوتاکس نامگذاری شده است، تاثیرات مثبت و حتی بیشتری از بوتاکس دارد. جوانسازی صورت با طب سوزنی، نه تنها باعث جوان تر به نظر رسیدن چهره می شود، بلکه می تواند سلامت پوست را نیز تقویت کرده و سلامت کلی بدن را بهبود بخشد.
راهکار‌های کم هزینه‌تر خانگی نیز برای جوانسازی پوست وجود دارند مانند کیت‌های جوانسازی پوست یا محصولات طبیعی جوانسازی پوست. شما خودتان در خانه می‌توانید ماسک جوانسازی پوست درست کنید، اما موادی که استفاده می‌کنید به اندازه‌ی مواد موجود در ماسک‌هایی که از بازار تهیه می‌کنید موثر نیستند.
غلظت کمتر مواد به کار رفته در ماسک‌های خانگی جوانسازی پوست به این معناست که نتایج چشمگیر و ماندگارتری که از محصولات تجاری می‌گیرید، نصیب‌تان نخواهند شد. اما اگر مشکلات پوستی‌تان خفیف هستند و مایل نیستید زیاد هزینه کنید، روشهای خانگی جوانسازی پوست برای‌تان بسیار مناسب خواهند بود.
شما می‌توانید از محصولات طبیعی جوانسازی پوست استفاده کنید. عده‌ای عقیده دارند تمام مواد طبیعی موثر بوده و می‌توانند پوست را تغذیه کنند.
برخی از این مواد طبیعی شامل موارد زیر میشوند:
ماسک‌های جوانسازی پوست صورت از عناصر فعالی تهیه شده‌اند که خواص ضد پیری داشته و به تولید کلاژن کمک می‌کنند. ماسک‌های صورت حاوی خیلی از همان عناصری هستند که در کرم‌ها و سرُم‌های جوانسازی پوست وجود دارند. استفاده از ماسک برای جوانسازی پوست، روشی بالقوه برای به کار بردن عناصر فعالی است که پوست را جوانسازی می‌کنند.
کرم‌ها و سرم‌های جوانسازی پوست دارای فرمولاسیون مرطوب کننده و آبرسان بوده و حاوی عناصر و ترکیباتی هستند که معمولا در محصولات ضد پیری پوست موجودند. میزان تاثیرگذاری این محصولات بستگی به نوع پوست شما، عناصر فعال موجود در محصول و میزان غلظت این عناصر دارد. عناصری که معمولا در کرم‌ها و سرم‌های جوانسازی پوست وجود دارند شامل موارد زیر میشوند:
افرادی که دچار مشکلات پوستی در سطح خفیف هستند و دوست دارند ظاهر پوست خود را بهتر و جوان‌تر کنند می‌توانند به جای روی آوردن به یک رویکرد گرانقیمت یا تهاجمی، با استفاده از محصولات جوانسازی پوست که در داروخانه‌ها موجودند تا حدودی به هدف خود برسند. کرم‌های موضعی، سرُم‌ها و ماسک‌های جوانسازی پوست در تمام داروخانه‌ها در دسترس‌اند.
خیلی وقت‌ها جوانسازی پوست و لایه برداری پوست به اشتباه به جای هم استفاده میشوند یا یکی محسوب میشوند، اما جوانسازی پوست بسیار فراتر از لایه برداری پوست است. به طور کلی، جوانسازی پوست به هر درمان یا تکنیکی گفته میشود که برای بهبود وضعیت و ظاهر و شادابی پوست به کار می‌رود.
لایه برداری پوست یکی از روشهای جوانسازی پوست است که شامل برداشتن لایه‌ی رویی پوست به منظور افزایش تولید و رشد سلول‌های جدید پوست و افزایش تولید کلاژن انجام میشود. روش‌هایی مانند لایه برداری پوست با لیزر و لایه برداری پوست با مواد شیمیایی، دو رویکرد متداول در لایه برداری پوست هستند.
به طور کلی باید گفت که روش های تهاجمی مثل جراحی پلاستیک، علاوه بر هزینه‌های بالا، نیاز به بستری شدن و گذراندن دوره نقاهت طولانی دارند و ممکن است عوارض و خطرات زیادی ایجاد کنند، اما نسبت به سایر روش ها ماندگارتر هستند. اما، روشهای غیرتهاجمی عوارض و خطرات روش های تهاجمی را ندارند و نیازی به پرداخت هزینه‌های سنگین یا گذراندن دوره نقاهت طولانی هم ندارند ولی ماندگاری آنها دائمی نیست. همچنین روش های کم تهاجمی نیز عوارض و خطرات بسیار محدودی دارند، از روش های تهاجمی ارزان‌تر و از روشهای غیرتهاجمی گران تر هستند و اثرات چشمگیری روی پوست می‌گذارند.
انتخاب روش درمان به خود فرد بستگی دارد که ترجیح می‌دهد با روش غیرتهاجمی، تغییری نسبی کند یا با جراحی پلاستیک تغییر قابل‌ملاحظه‌ای را شاهد باشد. جراحی و لیفت صورت به خانم‌ها و آقایان زیر 50 سال توصیه نمی‌شود زیرا بعد از 5 تا 10 سال به علت افزایش سن و افتادگی پوست نیاز به تکرار دارد و به هر حال احتمال ایجاد کلوئید و جوشگاه در این جراحی وجود دارد. البته میزان عوارض به تکنیک انتخابی و تبحر و مهارت جراح پلاستیک نیز بستگی دارد. در برخی افراد نیز با توجه به شرایط لازم است از چند روش کنار هم استفاده شود.
