عدسی با بلغور گندم + فیلم

رکنا دوشنبه 08 آبان 1402 - 12:21
رکنا: طرز تهیه یک عدسی متفاوت و مقوی را آموزش داده ایم.
عدسی با بلغور گندم + فیلم
حجم ویدیو: 4.20M | مدت زمان ویدیو: 00:00:26

به گزارش رکنا، برای تهیه عدسی با بلغور به شرح زیر عمل کنید و به عنوان صبحانه یا عصرانه بخورید.

مواد لازم عدسی بلغور

پیاز داغ

قارچ

بلغور گندم

کمی نمک و زرد چوبه و گلپر که خیلی عالی می شود.

خیلی‌ها هم رب می زنند که سلیقه ای است.

طرز تهیه عدسی بلغور

عدس را با بلغور گندم بپزید و کمی هم به آن نمک بزنید. حالا پیاز داغ را با قارچ تفت دهید و وقتی عدس کامل پخت آنها را به ترکیب عدس و بلغور اضافه کنید. در پایان ادویه ها را داخل آن بریزید تا طعم بهتری پیدا کند.

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.