اسکراب خانگی با شکر با روش ها مختلفی درست میشود و به شما برای داشتن پوستی شفاف و شاداب کمک میکند.در این مطلب از پارس نیوز شما با چند مدل اسکراب خانگی با شکر و طرز تهیه آن ها آشنا میشوید.
همان طور که می‌دانید بدن ما اولین و بهترین دوست ما است و پوستمان نیز اولین لباسی است که به تن داریم. این لباس ارزشمند و همیشگی، وظیفه محافظت از ما را در برابر آسیب‌های محیطی مانند سرما، گرما، حمله میکروب‌ها، رادیکال‌های آزاد، اشعه‌های مضر خورشیدی و… را به عهده دارد. همان طور که این جزء گسترده، وظیفه حفاظت سلامت بدن ما را به عهده دارد، ما نیز در برابر حفظ سلامتی و شادابی آن مسئولیت داریم.
رسیدگی و مراقبت از پوست، علاوه بر این که فرایندی مفرح و سرگرم‌کننده است، نتیجه شیرین و لذت‌بخشی را نیز به دنبال دارد. برای رسیدن به پوست صاف و درخشانی که همه آرزوی آن را دارند، باید به میزان کافی رطوبت و مواد مغذی را به آن برسانیم.
اما ممکن است با وجود رطوبت‌رسانی و تغذیه پوست، باز هم نتیجه دلخواه خود را نگیرید. دلیل این اتفاق، تجمع لایه‌هایی از سلول‌های مرده پوست است که مانع از رسیدن مواد مغذی به سلول‌های زنده می‌شوند و علاوه بر آن، پوست شما را کدر و خسته نشان می‌دهند. برای حل این مشکل، باید عمل لایه‌برداری پوست را انجام دهید تا از شر سلول‌های مرده و آلودگی‌ها خلاص شوید. یکی از ساده‌ترین راه‌های انجام این کار، لایه برداری صورت با شکر است.
پوست بدن به عنوان بیرونی‌ترین لایه، همواره در معرض خطر و آسیب است. سلول‌های بافت پوست معمولا بیشتر و زودتر از سایر بافت‌ها می‌میرند و جایگزین می‌شوند. این سلول‌های مرده، تا حدودی مانند یک لایه محافظ اضافه عمل میکنند؛
اما پس از مدتی به علت تجمع زیاد، وبال گردن بافت پوست می‌شوند. این سلول‌ها، ظاهر پوست را کدر و ناخوشایند میکنند و یک مانع مهم برای جذب رطوبت و مواد مغذی محسوب می‌شوند. به علاوه تجمع زیاد آن‌ها روی پوست، می‌تواند موجب بسته شدن منافذ پوست و بروز انواع جوش چرکی، سرسیاه و… شود. بنابراین شما نیاز دارید تا هر چند وقت یک بار، آن‌ها را بزدایید و اجازه تنفس و بازسازی را به پوست بدهید.
همچنین در پارس نیوز بخوانید : خواص عسل برای پوست صورت و بدن
از سوی دیگر، دو روش عمده فیزیکی و شیمیایی برای لایه برداری پوست در خانه وجود دارد. روشی را که انتخاب می‌کنید باید متناسب با نوع پوستتان باشد.
برای جلوگیری از آسیب دیدن پوست هنگام لایه‌برداری، متخصصان پوست رعایت نکات زیر را حین انجام آن توصیه میکنند:
بعضی از داروها، مثل کرم‌های رتینوئید تجویزشده توسط پزشک یا محصولات حاوی رتینول یا بنزوئیل پروکساید، یا حتی محصولات بدون نسخه ممکن است باعث پوسته‌ریزی یا حساسیت بیشتر پوست شوند. لایه برداری پوست حین استفاده از این داروها یا محصولات می‌تواند منجر به بدتر شدن خشکی پوست یا ایجاد آکنه شود.
اگر پوست شما حساس، خشک یا مستعد آکنه است، شستشوی پوست با لیف و یک لایه‌بردار شیمیایی ملایم را در دستور کار خود قرار دهید؛ نه لایه‌برداری مکانیکی که ممکن است برای این نوع پوست بسیار تحریک‌کننده و سنگین باشد. اگر پوست شما چرب و ضخیم است میتوانید از روش‌های شیمیایی قوی‌تر یا لایه‌برداری مکانیکی استفاده کنید.
البته اگر رنگ پوست شما تیره است یا پس از سوختگی متوجه لکه‌های تیره روی پوست شدید یا جای نیش حشرات روی پوستتان زیاد است یا آکنه‌های پوستی دارید، از انجام لایه برداری پوست به صورت مکانیکی یا شیمیایی قوی خودداری کنید. برای برخی افراد به‌ویژه کسانی که پوست تیره دارند انواع شدیدتر لایه‌برداری ممکن است به ایجاد لکه‌های تیره روی پوست منجر شود.
اگر شما برای لایه برداری پوست از محصولات شیمیایی استفاده می‌کنید، محصول را به آرامی و با استفاده از حرکت‌های دایره‌ای کوچک روی پوست ماساژ دهید. این کار را حدود 30 ثانیه انجام دهید و بعد با آب ولرم، نه آب داغ، پوستتان را بشویید. هنگام استفاده از برس یا اسفنج، ضربات کوتاه ملایم به پوست وارد کنید. در صورت داشتن زخم باز یا بریدگی روی پوستتان یا آفتاب‌سوختگی، به هیچ‌وجه از لایه‌بردار استفاده نکنید.
طبق تحقیقات انجام شده لایه برداری پوست می‌تواند باعث خشکی پوست شود؛ بنابراین، پس از لایه‌برداری بلافاصله از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید تا پوستتان سالم و مرطوب باشد.
اینکه پوست شما به چند‌بار لایه‌برداری نیاز دارد به نوع آن و روش لایه برداری بستگی دارد. به‌طور کلی، هرچه لایه برداری پوست سنگین‌تر و تهاجمی‌تر باشد، دفعات کمتری باید انجام شود. مراقب باشید که بیش از اندازه از پوست لایه برداری نشود؛ زیرا این کار به قرمزی و تحریک پوست منجر میشود.
شکر با وجود این که یکی از پرمصرف‌ترین شیرین‌کننده‌های صنعت است و استفاده بیش از حد آن می‌تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد؛ اما یکی از مواد بسیار مفید برای پوست محسوب میشود. مشهورترین کاربرد زیبایی شکر، اسکراب پوست است.
شما میتوانید اسکراب‌های فرآوری شده و آماده زیادی را ببینید که در خود شکر دارند یا بافت آن‌ها از بافت شکر الهام گرفته شده است. دانه‌های شکر به دلیل اندازه مناسب خود، می‌توانند با ظرافت و نرمی سلول‌های مرده چسبیده به بافت زنده را جدا کنند و از این رو برای اسکراب کردن بسیار مناسب هستند. به علاوه شکر می‌تواند فرایند بهبود زخم‌ها و جراحات پوستی را با درد کمتر و سریع‌تر انجام دهد. از اسکراب خانگی با شکر به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی پوست نیز یاد میشود.
خواص لایه‌بردار شکر را باید با یک ترکیب نرم‌کننده متعادل کنید تا عمل لایه‌برداری منجر به خشک شدن بیش از حد پوست نشود. معمولا در تهیه‌ی اسکراب شکر از روغن‌های اسانسی مختلف استفاده میشود که پوست را تغذیه میکنند.
در درست کردن بعضی اسکراب‌ها از آب لیموترش تازه هم استفاده میشود. برای تهیه‌ی اسکراب خانگی فقط کافیست مواد اولیه را با یکدیگر مخلوط کنید و روی پوست خود ماساژ دهید.
باید اسکراب شکر را به‌آرامی و با حرکات دورانی روی پوست خود بمالید. اسکراب را برای چند دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید و بعد پوست خود را با آب بشویید. بعد از استفاده از اسکراب پوست شما لطیف‌تر و روشن‌تر شود.
پوست صورت حساس‌تر از پوست سایر نواحی بدن است و به همین دلیل به مراقبت بیشتری نیاز دارد.
اسکرابی که برای صورتتان استفاده می‌کنید، با اسکرابی که برای بقیه‌ی بدنتان استفاده می‌کنید متفاوت است. در ادامه طرز درست کردن چند اسکراب شکر مناسب برای لایه‌برداری صورت را آموزش می‌دهیم.
چای سبز غنی از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای بهبود سلامت پوست مفید هستند. عسل حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی است و به رشد سلول‌های پوستی سالم کمک میکند.
آب لیموترش منافذ بزرگ شده‌ی پوست را کوچک کرده و پوست را روشن‌تر و شادا‌ب‌تر میکند. از روغن نارگیل به‌طور رایج به‌عنوان مرطوب‌کننده استفاده میشود. این روغن در درمان خشکی و خارش پوست هم کاربرد دارد.
بادام منبع غنی ویتامین E به شمار می‌رود و به تولید بافت‌های پوستی سالم کمک میکند. پودر بادام هم پوست را شاداب و جوان میکند.
باکتری‌های موجود در ماست به باز کردن منافذ مسدود شده‌ی پوست و بستن منافذ باز کمک میکنند. علاوه بر این لکه‌های پوستی را برطرف میکنند.
موز خواص حیرت‌آوری برای پوست دارد. این میوه‌ی خوش‌طعم و محبوب حاوی ویتامین‌های A ،B ،C و D است و مواد معدنی مثل آهن، زینک (روی) و… دارد. تمام این مواد مغذی به‌شدت برای پوست مفید هستند. موز پوست را نرم و مرطوب میکند.
کیوی غنی از آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و از تولید بیش از حد چربی در پوست جلوگیری میکند. روغن آفتاب‌گردان که در تهیه‌ی این اسکراب از آن استفاده میشود، برای پوست‌های حساس مفید است. علاوه بر این به پیشگیری از چین‌وچروک کمک میکند.
کافئین موجود در قهوه به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل میکند. روغن هسته‌ی انگور حاوی فلاونوئید است که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری دارچین
2 قاشق غذاخوری عسل
نحوه ساخت این لایه بردار خانگی:
برای آن که بتوانید این لایه بردار صورت خانگی را تهیه کنید، عسل و دارچین را به مقدار گفته شده با هم مخلوط نمایید. مواد را به گونه ای هم بزنید تا حالت خمیری به خود بگیرند. سپس ماسک را روی صورت خود قرار دهید و به مدت 20 تا 30 دقیقه اجازه دهید، روی پوست صورت باقی بماند. پس از گذشت این مدت زمان می توانید صورت خود را با آب گرم شستشو دهید و با حوله به آرامی خشک نمایید.
اگر می‌خواهید لب‌هایی نرم و زیبا داشته باشید، باید از اسکراب استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه‌ی یک اسکراب شکر برای لایه‌برداری لب را در اختیارتان قرار داده‌ایم.
دارچین در رفع لکه‌ها عالی عمل میکند و باعث میشود لب‌ها به‌طور طبیعی حجیم‌‌تر و زیباتر به نظر بیایند. گلیکولیک اسید موجود در شکر پوست را به‌طور عمیق پاکسازی میکند. روغن نارگیل خواص هیدراته‌کننده دارد و پوست را مرطوب میکند. عسل اثرات تسکین‌دهنده روی پوست دارد و پوست را مرطوب میکند. علاوه بر این به حفظ جوانی پوست و پیشگیری از چین‌وچروک کمک میکند.
در ادامه طرز تهیه‌ی چند اسکراب بدن با شکر آورده شده است.
پودر کاکائو غنی از آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و خواص ضدالتهابی و ضدپیری دارد. بادام منبع غنی ویتامین E به شمار می‌رود که در تولید بافت‌های سالم مفید است. عصاره‌ی وانیل غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. علاوه بر این خواص آنتی‌اکسیدانی دارد. این ترکیب پوست را تغذیه میکند، هر نوع تحریک پوست را تسکین میدهد و سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش میدهد.
جو دوسر به‌عنوان مرطوب‌کننده‌ی پوست عمل میکند. شکر حاوی گلیکولیک اسید است و به پاکسازی پوست به‌طور عمیق کمک میکند. عسل یک جاذب رطوبت (هومکتانت) طبیعی است و پوست را مرطوب میکند. علاوه بر این چین‌وچروک را از پوست دور کرده و پوست را جوان و شاداب میکند.
زنجبیل خواص ضدالتهابی دارد و قرمزی و جوش و آکنه را از پوست برطرف میکند. این گیاه پوست را نرم و لطیف میکند. جوز هندی یک آنتی‌اکسیدان و ترکیب ضدالتهابی است و از پیری پوست در اثر آفتاب پیشگیری میکند. دارچین در از بین بردن لکه‌ها بسیار اثرگذار است. روغن بادام منبع غنی ویتامین E محسوب میشود و برای پوست بسیار مفید است. روغن نارگیل هم پوست را نرم و مرطوب میکند.
گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلف از جمله لیکوپین است که برای پوست مفید هستند.
بلوبری منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود و نشان داده شده که خواص آنتی‌اکسیدانی دارد. عسل پوست را مرطوب کرده و چین‌وچروک را از پوست دور میکند.
روغن نارگیل یک ترکیب عالی برای مرطوب کردن پوست محسوب میشود. آب لیموترش تازه منافذ بزرگ شده‌ی پوست را کوچک کرده و پوست را شاداب و روشن میکند. تمشک هم منبع خوبی از ویتامین C و منگنز به شمار می‌رود. مواد مغذی ذکر شده به پیشگیری از پیری پوست کمک میکنند.
روغن نارگیل خواص هیدراته‌کننده دارد و پوست را مرطوب میکند. خیار پوست را جوان میکند و رنگ پوست را بهبود می‌بخشد. استفاده‌ی منظم از این اسکراب خانگی پوست را نرم‌تر و جوان‌تر میکند.
طرز تهیه این مدل کرم لایه بردار بسیار راحت است و برای پوست مفید بوده و عوارض جانبی هم ندارد.
