به گزارش بهداشت نیوز تنفس دهانی هنگام خواب، مشکلی شایع است که اغلب به دلیل انسداد مسیر بینی ناشی از آلرژی، انحراف تیغه بینی یا سینوزیت رخ می‌دهد. این وضعیت می‌تواند منجر به اختلالات خواب مانند خروپف و حتی آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب) شود. اخیراً، با افزایش محتوای مرتبط در شبکه‌های اجتماعی، بسیاری از افراد به چسب زدن دهان هنگام خواب روی آورده‌اند تا تنفس دهانی را متوقف کنند، غافل از خطرات احتمالی و اثربخشی نامعلوم این روش.
این موضوع به دغدغه‌ای برای محققان حوزه سلامت تبدیل شده است، زیرا بسیاری از مردم بدون مشورت با پزشک از این روش استفاده می‌کنند. با وجود تبلیغات گسترده، تاکنون شواهد علمی قوی برای اثربخش بودن چسب زدن دهان وجود نداشته و حتی احتمال بروز خطراتی مانند خفگی نیز مطرح شده است. بررسی علمی روش‌هایی مانند چسب زدن دهان یا استفاده از بندهای چانه‌گیر که مانع باز شدن دهان در خواب می‌شوند، اهمیت ویژه‌ای دارد، چرا که در صورت انسداد بینی جدی، این روش‌ها می‌توانند پیامدهای خطرناکی برای سلامت فرد به همراه داشته باشند.
در همین راستا، محققان دانشگاه وسترن کانادا، با همکاری دو مرکز پژوهشی سلامت در شهر لندن (استان انتاریو)، یک پژوهش مروری جامع انجام دادند. آن‌ها نتایج ۱۰ مطالعه قبلی را که با روش‌های مختلف به بررسی بستن دهان در خواب پرداخته بودند، تحلیل کردند. در این مطالعات، روش‌هایی مانند استفاده از چسب یا ابزارهای دیگر برای بستن دهان در خواب روی ۲۱۳ بیمار مبتلا به مشکلات تنفسی خواب به کار گرفته شده بود.
نتایج این بررسی نشان داد که تنها دو مورد از این مطالعات، بهبود اندکی در شاخص آپنه–هایپوپنه (معیار شدت اختلالات خواب) در برخی افراد با آپنه خواب خفیف را گزارش کرده بودند. در مقابل، بسیاری از مطالعات دیگر هیچ مدرک قانع‌کننده‌ای دال بر مفید بودن بستن دهان برای کاهش مشکلات تنفسی شبانه، مانند تنفس دهانی یا آپنه خواب ارائه ندادند. نگران‌کننده‌تر اینکه، چهار مطالعه از میان این ده تحقیق، به‌طور مشخص به خطر بالقوه خفگی اشاره کرده بودند، به‌ویژه در افرادی که دچار انسداد بینی جدی هستند و به ناچار از دهان تنفس می‌کنند.
محققان در نتیجه‌گیری این مطالعه که در نشریه علمی معتبر PLOS One منتشر شده است، صراحتاً اعلام کردند که شواهد فعلی از استفاده از چسب زدن دهان به‌عنوان راهی برای درمان آپنه خواب پشتیبانی نمی‌کنند. آن‌ها تأکید کردند که این روش می‌تواند برای برخی افراد با مشکلات زمینه‌ای بینی، بسیار خطرناک باشد و هرگز نباید بدون مشورت با پزشک و بررسی دقیق وضعیت سلامت فرد انجام شود.
نکته قابل تأمل دیگر، همراهی این روش با تبلیغات گسترده توسط چهره‌های مشهور است که افراد زیادی را بدون آگاهی از ریسک‌ها و خطرات احتمالی، به استفاده از آن ترغیب کرده است. محققان معتقدند به دلیل کمبود مطالعات با روش علمی دقیق و جامع، لازم است تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود تا اثربخشی و ایمنی واقعی این روش‌ها به‌طور کامل مشخص گردد. توصیه اکید متخصصان، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق علت تنفس دهانی و آپنه خواب و دریافت درمان‌های مبتنی بر شواهد علمی است.
منبع: ایسنا
