به گزارش همشهری آنلاین، با آغاز فصل تابستان و افزایش گرما، تمایل مردم به حضور در سواحل، استخرها و رودخانه‌ها برای شنا و تفریحات آبی بیشتر می‌شود. با این حال، غرق‌شدگی به عنوان یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیرهای این فصل مطرح است. سازمان پزشکی قانونی کشور طی گزارشی اعلام کرد که در سال گذشته هزار و ۲۶ نفر بر اثر غرق‌شدگی جان خود را از دست دادند.
در همین رابطه محمدحسین کبادی معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر با بیان اینکه متأسفانه بیشتر غرق‌شدگی‌ها به دلیل شنا در خارج از مناطق ایمن‌سازی شده رخ می‌دهد، اظهار کرد: در طرح‌های سالم‌سازی نجات‌غریق‌ها، عوامل انتظامی و امدادی حضور دارند و در صورت مواج بودن دریا هشدار می‌دهند، اما در مناطق غیرمجاز هیچ نظارتی وجود ندارد.
جریان‌های ساحلی خزر حتی شناگران حرفه‌ای را به دام می‌اندازد
کبادی گفت: جریان‌های ساحلی خزر حتی شناگران حرفه‌ای را به دام می‌اندازد. این جریان‌های سطحی با فشار هیدرولیکی بالا فرد را به اعماق می‌کشاند. در دریای شمال، برخلاف دریای جنوب، «جزر و مد» شرایطی متفاوت دارد. دریای شمال به دلیل جریان‌های پیشروِ کششی هر چیزی را به طرف عمق آب می‌کشد. افرادی که در ساحل شنا می‌کنند متوجه عملکرد آب نمی‌شوند و از ساحل فاصله زیادی پیدا می‌کنند و پس از آن وقتی متوجه می‌شوند که پایشان به کف آب نمی‌رسد دچار اضطراب و ترس می‌شوند و از همین‌جاست که زمینه غرق شدن فراهم می‌شود.
وی ادامه داد: امواج شکافنده عموما به سمت ساحل می‌آیند، اما از یک سمت با جریان بسیار زیاد از زیر آب به طرف عمق دریا حرکت می‌کنند و هرچه در مسیر خود دارند به سمت دریا می‌برند. شما هر چقدر هم شناگر ماهری باشید، در این شرایط به سمت عمق دریا کشیده می‌شوید. بهترین کار در این مواقع این است که خود را رها کنید و جایی که شدت کمتر شد خود را به سمت چپ یا راست متمایل کرده و در همان مسیر شنا کنید تا از جریان رها شوید، سپس به سمت ساحل بیایید.
هشدار نارنجی در ۵ استان ساحلی را جدی بگیرید
معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر اظهار کرد: صدور هشدار سطح نارنجی به دلیل فعالیت سامانه جوی که زمینه را برای افزایش «سرعت وزش باد و افزایش ارتفاع امواج دریا در مناطق ساحلی و فراساحلی» ۵ استان بوشهر و خوزستان در جنوب و گیلان، مازندران و گلستان در شمال را باید جدی گرفت.
وی افزود: به دلیل وزش باد و افزایش ارتفاع امواج، احتمال غرق شدن شناگران و غواصان وجود دارد. در نظر داشته باشید شنا در استخر با شنا در دریا و رودخانه‌ها تفاوت‌های بسیاری دارد.
۳ استان در صدر غرق‌شدگی رودخانه‌ها
کبادی با بیان اینکه استخرهای کشاورزی و رودخانه‌ها دومین کانون‌های غرق‌شدگی هستند، گفت: این مکان‌ها فاقد هرگونه استاندارد ایمنی هستند.
وی تاکید کرد: دمای پایین آب رودخانه‌ها، سنگ‌های لغزنده و جریان شدید آب این مکان را به محیط خطرناکی تبدیل کرده است. در خوزستان، لرستان و چهارمحال و بختیاری هر سال شاهد غرق‌شدگی کودکان در رودخانه‌ها هستیم که تبعات اجتماعی سنگینی دارد.
چطور از غرق شدن پیشگیری کنیم
معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر با این توصیه که هرگز بدون آشنایی با تکنیک‌های نجات به کمک فرد در حال غرق شدن نروید، بیان کرد: استفاده از چوب، طناب یا وسایل شناور بهترین راه کمک است. در عین حال محوطه‌ها و شهرک‌هایی که در سواحل شکل گرفته‌اند و محلی برای حضور گردشگران هستند، عموما قراردادهایی با فدراسیون نجات غریق دارند.
وی ادامه داد: در غیر این صورت گردشگران بهتر است از همان مناطق «طرح سالم‌سازی دریا» استفاده کنند، زیرا اورژانس، هلال احمر و فدراسیون در آنجا حضور یافته و زیرساخت‌های لازم برای استانداردسازی در این مناطق در نظر گرفته شده است. در غیر این صورت خطر غرق‌شدگی در انتظار گردشگرانی که به دریا می‌روند، نشسته است.
این مسئول امدادی فرهنگسازی و آگاه کردن جامعه نسبت به طرح «ایمنی در آب» را مورد بررسی قرار داد و اظهار کرد: همه ارگان‌ها در روند آگاه‌سازی و فرهنگسازی مسئول هستند؛ از آموزش و پرورش گرفته تا رسانه‌ها و فدراسیون غریق نجات. بنابراین آموزش همگانی «ایمنی در آب» مطابق استانداردهای سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که باید اجرایی شود. نصب تابلوهای هشداردهنده در مناطق پرخطر لازم و ضروری است. نظارت بیشتر بر ویلاهای ساحلی و برگزاری دوره‌های آموزشی برای خانواده‌ها به علاوه هشدار به امدادگران غیرحرفه‌ای نکاتی است که باید برای آن برنامه‌ریزی انجام داد.
راهکارهایی برای جلوگیری از غرق شدن
کبادی شنا در مناطق غیرمجاز، فقدان نظارت نجات‌غریق، مصرف داروهای آرام‌بخش قبل از شنا، تخمین نادرست از توانایی فرد در شنا و آماده نبودن بدن افراد برای شنا را از جمله دلایل اصلی غرق‌شدگی دانست و گفت: جریان‌های شدید آب در رودخانه‌ها و دریاها، گودال‌های عمیق ناگهانی و افتادن دمای آب بدن (هیپوترمی) حتی در تابستان نیز می‌توانند خطر غرق‌شدگی را افزایش دهند.
وی هشدار داد: از شنا در مناطق غیرحفاظت‌شده و فاقد نجات‌غریق خودداری کنید. کودکان حتی در آب‌های کم‌عمق نیز بدون نظارت بزرگسالان رها نشوند. از شنا بلافاصله پس از صرف غذا یا در حالت خستگی اجتناب کنید. استفاده از جلیقه نجات برای فعالیت‌های آبی مانند قایق‌سواری الزامی است. با رعایت نکات ایمنی و افزایش آگاهی عمومی می‌توان از بسیاری از موارد غرق‌شدگی جلوگیری کرد.
فرد در حال غرق شدن را چگونه نجات دهیم؟
فاطمه موسوی، پزشک، نیز درباره نجات افراد در حال غرق شدن گفت: اگر فردی در حال غرق شدن است، ابتدا باید با حفظ خونسردی و بدون وارد شدن به آب ـ در صورت نداشتن مهارت ـ از ابزارهای کمکی مانند طناب یا چوب برای نجات استفاده کرد. پس از خارج کردن فرد از آب، در صورت قطع تنفس، باید عملیات احیای قلبی-ریوی CPR را بلافاصله آغاز و با شماره ۱۱۵ تماس گرفته شود.
وی تاکید کرد: حتی اگر فرد به نظر هوشیار می‌رسد، باید به مراکز درمانی منتقل شود، زیرا ممکن است دچار عارضه غرق‌شدگی ثانویه شود که در آن آب وارد ریه‌ها شده و پس از چند ساعت علائم مشکل تنفسی ظاهر می‌شود.
