آیا دود روغن آشپزی شما را به سرطان نزدیک می‌ کند؟!

رکنا جمعه 27 تیر 1404 - 15:38
رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد دود ناشی از روغن‌های آشپزی، به‌ویژه هنگام تفت‌دادن غذا بدون هود یا تهویه مناسب، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان افزایش دهد. استفاده از دستگاه‌های تهویه در آشپزخانه برای کاهش این خطر توصیه می‌شود.
آیا دود روغن آشپزی شما را به سرطان نزدیک می‌ کند؟!

 به گزارش رکنا، گروهی از متخصصان از دانشگاه IPB اندونزی، تحقیقی جامع را درباره تأثیرات مختلف دود روغن‌های آشپزی انجام داده و به نتایج قابل توجهی دست یافتند.

آیا دود روغن آشپزی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟

بر اساس گزارش‌های منتشر شده، این مطالعه نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض دود ناشی از روغن‌های پخت و پز، مخصوصاً هنگام تفت دادن مواد غذایی بدون استفاده از هود یا دستگاه تهویه مناسب، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه ، به‌ویژه در زنان را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

این نتیجه‌گیری از یک فراتحلیل شامل ۲۳ تحقیق علمی ثبت شده توسط دکتر دسدیانی، متخصص سلامت تنفسی، ارائه شده است.

کدام روغن‌ها خطرناک‌تر هستند؟

در جریان این پژوهش، انواع مختلف روغن‌های آشپزی مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان دادند که روغن کانولا (کلزا) در مقایسه با روغن کتان و همچنین روغن‌های حیوانی در برابر روغن‌های گیاهی، خطر بیشتری برای سرطان ریه به همراه دارند. شایان ذکر است که مطالعات مشابهی در کشورهایی مانند چین، تایوان و سنگاپور نیز وجود این ارتباط را تأیید کرده‌اند: قرار گرفتن در معرض دود روغن‌های داغ، آن هم بدون وجود تهویه کافی، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل ملاحظه‌ای افزایش دهد.

چرا دود روغن سرطان‌زا است؟

بر اساس توضیحات دکتر دسدیانی، یکی از ترکیبات اصلی موجود در دود روغن که منجر به جهش سلولی می‌شود، ماده‌ای به نام ترانس 2,4 DDE است. این ماده می‌تواند به شدت به DNA کروموزومی آسیب رسانده و حتی بقای سلول‌ها را کاهش دهد.

همچنین، او به وجود هیدروکربن‌های آروماتیک چندحلقه‌ای (PAH) اشاره کرد که هنگام حرارت دادن روغن در دمای بالا تولید می‌شوند. این ترکیبات به عنوان عوامل مهم سرطان‌زا شناخته می‌شوند و در جوامع آسیایی که بسیاری از زنان همچنان در خانه بدون محافظت کافی آشپزی می‌کنند، خطر این موضوع بیشتر به چشم می‌خورد.

چگونه از این خطر پیشگیری کنیم؟

دکتر دسدیانی تأکید دارد که برای کاهش تماس با دود، استفاده از هود یا سیستم‌های تهویه مناسب در آشپزخانه ضروری است. علاوه بر این، توصیه می‌شود به جای روش‌های پرخطر مانند تفت دادن، از شیوه‌های آشپزی جایگزین استفاده شود تا تماس با مواد سرطان‌زا به حداقل برسد.

لزوم آگاهی عمومی

وی در پایان اشاره کرد که بخش عمده‌ای از افراد از این خطرات بی‌اطلاع‌اند و تأکید کرد که تغییر سبک آشپزی و افزایش سطح آگاهی عمومی، به‌ویژه برای زنان، تا حد چشمگیری می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهد.

  • فیلم آواز خوانی باشکوه بهنام بانی با ترسید دلم اشکای مهدی یغمایی رو درآورد / همه سالن گریه کردن!

اخبار تاپ حوادث

وبگردی

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.