پانته آ پناهی ها متولد 9 آذر 1356 در تهران ، بازیگر تئاتر و سینما است .فارغ التحصیل لیسانس رشته کارگردانی سینما از موسسه آموزش عالی سوره می باشد که بطور اتفاقی بدلیل صدای جذابش وارد تئاتر و سپس منشی گری صحنه شد.در سال 1376 وقتی 20 ساله بود با گروه همسرا در نمایش «دژ هوش ربا» حرفه ای بروی صحنه رفت و در سال با نمایش «سیاها» تجربه اجرا در ایتالیا را هم بدست آورد.
او در مصاحبه ای درباره ظاهرش گفت:
این موهای سفید از بچگی همراه من بوده و خیلی جاها برایم خوشایند نبوده است. مثل سایر زن ها دوست داشتم یه تغییراتی در رنگ موهام بدم این کاررو کردم ولی سریع خواستم به حالت اولیه برگردم حتی با کچل کردن.
.
