طبع انار در طب سنتی بسته به نوع و طعم آن متغیر است. انار یکی از میوه‌های پرخاصیت پاییزی است که مزاج آن معمولاً سرد و خشک شناخته می‌شود، اما میزان سردی در انار شیرین و انار ترش متفاوت است. شناخت طبع این میوه به شما کمک می‌کند بهترین زمان مصرف و سازگاری آن با مزاج بدن را بدانید.
به گزارش همشهری آنلاین، انار یکی از قدیمی‌ترین میوه‌هایی است که در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. از دیدگاه حکمای قدیم، شناخت طبع انار در انتخاب زمان مصرف و تأثیر آن بر بدن اهمیت زیادی دارد.
بسته به اینکه انار شیرین، ملس یا ترش باشد، مزاج آن نیز متفاوت است و می‌تواند اثرات مختلفی بر سیستم گوارش، پاکسازی بدن و تعادل مزاجی داشته باشد. در ادامه به‌صورت دقیق به بررسی طبع انواع انار و بهترین زمان مصرف آن می‌پردازیم.
به‌طور کلی در طب سنتی، مزاج انار سرد و خشک است.
این خاصیت سردی باعث می‌شود انار برای افرادی که طبع گرم دارند بسیار مفید و متعادل‌کننده باشد.
انار ترش بیشترین میزان سردی را دارد.
ویژگی‌های آن:
هرچه انار ترش‌تر باشد، مزاج سردتر و خشک‌تر آن افزایش می‌یابد.
مزاج انار شیرین سرد و معتدل در نظر گرفته می‌شود.
این انار:
اگر طبع سرد دارید، انار شیرین بهترین انتخاب میان انواع انار است.
در طب سنتی توصیه می‌شود بهترین زمان مصرف انار، صبح و قبل از صبحانه است. ( البته اگر بیماری و ناراحتی معده ندارید.)
دلایل این توصیه:
مصرف انار بعد از غذا، به‌ویژه غذاهای سرد، ممکن است برای سردمزاج‌ها ایجاد ضعف گوارشی کند.
طبع انار به طعم آن بستگی دارد؛ انار ترش سرد و خشک‌تر و انار شیرین سرد و معتدل‌تر است. افرادی با مزاج گرم بیشترین بهره را از مصرف انار می‌برند، در حالی که سردمزاج‌ها بهتر است انار شیرین بخورند یا آن را با مصلحات مصرف کنند.
بهترین زمان مصرف انار نیز صبح و ناشتا است تا بدن بیشترین بهره را از خواص آن دریافت کند.
