لیست غذا های مضر برای میگرن که باعث تحریک سردرد میگرنی می شوند در این نوشته آورده شده است. ۱۰ ماده غذایی که میگرن را تشدید می کند را بشناسید. به گزارش اقتصاد آنلاین؛ الکل، گوشت فرآوری شده و پنیر کهنه همگی ممکن است باعث سردرد شوند. در واقع برخی مواد غذایی برای میگرن مضر هستند و آن را تشدید می کنند. مشکل این است که محرک میگرن نه تنها از فردی به فرد دیگر متغیر هستند، بلکه بیشتر دانش ما در مورد آن‌ها نه از مطالعات دقیق کنترل شده بلکه از مشاهده بیماران ناشی می شود. این را لی پیترلین، بنیانگذار و مدیر مرکز سردرد پنسیلوانیا می گوید. ما در این مقاله فهرستی از محرک های رایج میگرن که میگرن را تشدید می کند را گردآوری کرده ایم، اما قبل از این که هر یک از آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید یک نکته را به یاد داشته باشید: روزه گرفتن یا حذف یک وعده غذایی خود موجب میگرن می شود، به خصوص در زنان. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که در فواصل زمانی منظم در طول روز به اندازه کافی غذا می خورید.