بیماری غلظت خون چیست؟ غلظت خون با نام علمی پلی‌سیتمی (Polycythemia) و اریتروسیتوز (Erythrocytosis)، نوعی بیماری است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون زیاد می‌شوند. این افزایش به نفع بافت‌ها و ارگان‌های بدن نیست و می‌تواند باعث بروز علائم و عوارض خطرناکی در فرد شوند. در این مطلب مجله اینترنتی دلتا به بررسی علائم و راه‌های طبیعی درمان غلظت خون می‌پردازد.
موارد زیر علائم غلظت خون در مردان و زنان است و اگر این علائم را دارید ممکن است به غلظت خون مبتلا شده باشید:
غلظت خون می‌تواند عوارض بسیار زیادی داشته باشد. در ادامه با برخی از این عوارض آشنا می‌شوید.
در ادامه به بررسی درمان‌های خانگی غلظت خون می‌پردازیم.
یکی از موادغذایی مفید برای بدن سیر است. سیر خاصیت رقیق‌کنندگی فوق‌العاده‌ای برای خون دارد. مصرف سیر به‌صورت روزانه، باعث جلوگیری از لخته‌شدن خون می‌شود.
ویتامین E باعث جلوگیری از تشکیل لخته‌خون می‌شود. این ویتامین از موادی است که اصطلاحا خون را رقیق می‌کند. مواد غذایی زیر دارای این ویتامین هستند.
مصرف روزانه روغن زیتون یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به غلظت خون است. فنول‌های موجود در روغن‌زیتون، خطر لخته‌شدن خون را کم می‌کند. این روغن، چسبندگی پلاکت‌های خون را نیز به تاخیر می‌اندازد و روی پلاکت‌های خون هم اثر مثبتی دارد.
زنجبیل هم یکی دیگر از مواد غذایی مفیدی است که در درمان و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها نقش مهمی را ایفا می‌کند. «سالیسیلات اسید» موجود در زنجبیل، باعث کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی می‌شود؛ مصرف منظم آن هم، باعث کاهش غلظت خون می‌گردد.
کسانی‌که به غلظت خون مبتلا هستند، می‌توانند با تشخیص پزشک خون بدهند. خانم‌ها بهتر است هر ۴ ماه یک‌بار و آقایان هر ۳ ماه یک‌بار خون بدهند.
یکی از دلایل اصلی ابتلا به غلظت خون مصرف دخانیات و کشیدن سیگار است. برای پیشگیری از آن، سیگارکشیدن را متوقف کنید.
کم‌تحرکی و پرخوری، دو عامل اصلی ابتلا به غلظت خون هستند. انجام کارهای زیر شما را از غلظت خون و عوارض مرگ‌بار ناشی از آن مصون نگه‌می‌دارد.
پیشنهاد مطالعه: مطلب این خواص انار شما را شوکه می‌کند+ ویدئو را بخوانید.
