درمان خانگی بواسیر در زنان با ژل آلوئه‌ورا یکی از روش‌های طبیعی و مؤثر برای کاهش التهاب و تسکین درد است. ژل آلوئه‌ورا دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتری و ترمیم‌کننده پوست است که می‌تواند به بهبود زخم‌های سطحی و کاهش خارش و سوزش ناحیه مقعد کمک کند. برای استفاده، کافی است ژل خالص آلوئه‌ورا را مستقیماً روی ناحیه بواسیر قرار دهید و اجازه دهید جذب شود. این کار را می‌توان روزی دو تا سه بار تکرار کرد. بهتر است از ژل‌های بدون افزودنی شیمیایی استفاده شود تا حساسیت پوستی ایجاد نگردد.
درمان خانگی بواسیر در زنان می‌تواند با روش‌های ساده و طبیعی، به کاهش درد، خارش و التهاب کمک کند. یکی از رایج‌ترین راه‌ها، استفاده از نشستن در لگن آب گرم به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، چند بار در روز است که به کاهش ورم و آرام‌سازی ناحیه مقعد کمک می‌کند. استفاده از روغن نارگیل یا ژل آلوئه‌ورا به‌صورت موضعی نیز خاصیت ضدالتهابی داشته و برای تسکین سوزش مفید است.
افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی با خوردن میوه‌ها، سبزیجات، و غلات کامل، به نرم شدن مدفوع و کاهش فشار هنگام دفع کمک می‌کند. نوشیدن آب فراوان نیز برای پیشگیری از یبوست بسیار مؤثر است. همچنین استفاده از کمپرس سرد در ناحیه آسیب‌دیده، می‌تواند تورم را کاهش دهد.
استفاده از پمادهای طبیعی مانند عصاره نارون کوهی (witch hazel) نیز به عنوان ضد التهاب عمل می‌کند. زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف هر داروی گیاهی با پزشک مشورت کنند. در موارد شدید یا مزمن، بهتر است به پزشک مراجعه شود تا از پیشرفت بیماری جلوگیری گردد.
به رگ‌های متورم و آسیب دیده ناحیه تحتانی مقعد (رکتوم) که در نتیجه ایجاد فشار در این بخش دچار آسیب شده‌اند، بواسیر (hemorrhoids) گفته می‌شود. افراد در هر سنی ممکن است به این عارضه شایع دچار شوند و این باور که بیماری بواسیر یا هموروئید تنها در افراد مسن ایجاد می‌شود، اشتباه است.
رگ‌های آسیب دیده هموروئیدی می‌توانند در دیواره داخلی یا در خارج و اطراف مقعد بروز پیدا کنند (بواسیر داخلی و خارجی). دلایل اصلی ایجاد بواسیر، یبوست، دفع مدفوع سخت، نشستن زیاد، اسهال مزمن، رابطه مقعدی، وزن بالا، ورزش سنگین و فشار به مقعد می باشد.
علائم هموروئید که بیمار با آن مواجه می‌شود، با توجه به محلی که این زائده ایجاد شده متفاوت است. بواسیر خارجی معمولا علائم آزاردهنده تری دارد.
همه چیز درباره بواسیر در زنانراهکارهای درمان بواسیر در خانه
فقط در موارد خفیف بیماری موثر است و موجب کاهش درد و علائم می شود، اما در صورتیکه طی ۷ الی ۱۰ روز بیماری شما رو به بهبود نرفت و نتیجه ای حاصل نشد، نیاز به مراجعه به دکتر بواسیر است. زیرا روش‌های درمان خانگی بواسیر شاید بتوانند موقتا علائم را کاهش دهند، اما بیرون زدگی را درمان نمی‌کنند. در ادامه راهکارهای درمان بواسیر در خانه آورده شده است:
- استفاده از کمپرس سرد برای درمان فوری درد بواسیر در خانه
- حمام سیتز یا نشستن در تشت و لگن آب گرم
- درمان خانگی بواسیر با داروهای بدون نسخه
- رژیم غذایی غنی از فیبر معجزه درمان هموروئید
- رعایت بهداشت مقعد
- لباس‌های مناسب و نخی
- مصرف مایعات کافی
- انجام حرکات ورزشی مناسب مثل ورزش کگل برای بواسیر
- پرهیز از زور زدن در دستشویی
- مصرف میوه‌هایی که دشمن بواسیر است.
- اجابت مزاج و دستشویی را به تعویق نیاندازید
آیا آب سرد برای بواسیر ضرر دارد؟ استفاده از کمپرس یخ برای کاهش تورم و درد بواسیر مفید است اما استفاده طولانی مدت از آب سرد برای بواسیر ممکن است باعث سفت شدن عضلات مقعد و تشدید ناراحتی شود.
بهترین راه ممکن: چند بار در روز داخل یک وان گرم یا حمام نشسته با آب ساده و گرم به مدت حدود ۱۰ دقیقه بنشینید.
برای درمان بیرون زدگی بواسیر چه باید کرد
برجستگی یا بیرون زدگی از مقعد چیست و چه فرقی با بواسیر داخلی و خارجی دارد؟ آیا می توان آن را به داخل برگرداند؟ درمان خانگی بواسیر بیرون زده چیست؟ آیا بواسیر بیرون زده به شکل گوشت اضافه مقعدی در خانه درمان می شود؟
هر برجستگی که از مقعد بیرون زده به بواسیر مربوط نیست ممکن است به دلیل پرولاپس رکتوم باشد که در آن راست روده از مقعد بیرون می زند. این نوع بیرون زدگی با دست به داخل برنمی گردد و در موارد شدید جراحی نیاز دارد.
اما در برخی مواقع ورم اطراف مقعد یا زائده برجسته اطراف مقعد به شکل گوشت اضافه هست که معمولاً به دلیل یبوست، بواسیر خارجی یا بواسیر داخلی درجه ۳ و ۴ است و بعد از دفع یا خود به خود به داخل بر می گردد یا اینکه باید با دست آن را به داخل مقعد برگردانید. این نوع برجستگی بیرون مقعد خود به خود درمان نمی شود و اگر پیشرفت کند با دست هم به داخل نمی رود.
برخی افراد هیچ درد و خونریزی ندارند و فقط می خواهند به دلیل زیبایی ظاهری توده بیرون زده از مقعد را بردارند که معمولاً روشی که تمامی پزشکان برای اینکار توصیه میکنند، لیزر برای رفع بیرون زدگی مقعدی می باشد.
هموروئید یا بواسیر می‌تواند با علائم مختلفی همراه باشد که شدت آن بسته به نوع و مرحله بیماری متفاوت است. از جمله علائم هموروئید می‌توان به خونریزی هنگام دفع، درد و سوزش در ناحیه مقعد، احساس خارش و ناراحتی، بیرون‌زدگی یا تورم در ناحیه مقعد، و گاهی احساس کامل تخلیه نشدن مدفوع اشاره کرد. در بواسیر داخلی، خونریزی معمولا بدون درد است و ممکن است در کاغذ توالت یا در آب مشاهده شود، در حالی که در بواسیر خارجی، درد و سوزش بیشتری تجربه می‌شود. در برخی موارد، بواسیر می‌تواند باعث ایجاد لخته‌های خونی دردناک در ناحیه مقعد شود که به آن هموروئید ترومبوزه گفته می‌شود.
درمان‌های خانگی مانند استفاده از وازلین، سرکه سیب، آلوئه‌ورا و حمام سیتز می‌توانند به‌سرعت درد و التهاب ناشی از بواسیر را کاهش دهند و به پیشگیری و درمان این عارضه کمک کنند.. رژیم‌های پر فیبر و مصرف ملین‌های طبیعی نیز از یبوست جلوگیری کرده و به بهبود علائم کمک میکنند. این روش‌ها در کنار رعایت بهداشت شخصی و مصرف آب کافی، می‌توانند به کنترل و کاهش بواسیر خفیف تا متوسط کمک کنند.
علائم بواسیر در زنانبرای درمان فوری درد بواسیر در زنان در خانه، استفاده از روش های خانگی ساده و مؤثر اهمیت زیادی دارد. استفاده ازنشستن در وان آب گرم و مصرف دارو های ضد التهاب می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند. این روش ها را می توان به راحتی در خانه انجام داد. برخی از روش ها می توانند به طور فوری درد و ناراحتی را تا حد زیادی کاهش دهند. در ادامه به چند نمونه از این روش ها اشاره می کنیم:
پدهای ضد درد حاوی لیدوکائین را می توان بدون نسخه تهیه کرد و برای تسکین درد و بی حسی موضعی در ناحیه مقعد استفاده کرد.
استفاده از کیسه چای؛ کیسه چای سرد یا گرم را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی ناحیه مقعد قرار دهید تا به کاهش درد و تورم کمک کند. توجه داشته باشید که از چای های بدون کافئین استفاده کنید.
روغن نارگیل به دلیل خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی می تواند به تسکین درد، خارش و سوزش کمک کند.
آلوئه ورا؛ ژل آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی و خنک کنندگی دارد و می تواند به تسکین درد، خارش و سوزش کمک کند. ژل آلوئه ورا را مستقیما روی ناحیه مقعد بمالید.
حمام سیتز؛ حمام سیتز نوعی حمام گرم است که فقط برای ناحیه تناسلی و مقعد استفاده می شود. برای تهیه حمام سیتز، یک وان یا لگن کوچک را با آب گرم پر کنید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن بنشینید. می توانید به آب حمام سیتز مقداری نمک اپسوم یا سرکه سیب نیز اضافه کنید.
درمان خانگی بواسیر در زنان باردار
بواسیر در دوران بارداری یکی از مشکلات شایع است که به دلیل افزایش فشار جنین روی رگ‌های ناحیه مقعد و تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. درمان خانگی بواسیر در این دوران باید بسیار محتاطانه و ایمن باشد تا به جنین آسیبی نرسد.
روش‌های مؤثر درمان خانگی بواسیر در بارداری عبارتند از:
- افزایش مصرف فیبر: زنان باردار باید روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر از طریق میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل مصرف کنند تا از یبوست جلوگیری شود و مدفوع نرم بماند. این امر فشار روی رگ‌های مقعد را کاهش می‌دهد.
- نوشیدن آب کافی: مصرف روزانه ۸ لیوان آب یا مایعات دیگر به نرم شدن مدفوع و کاهش فشار هنگام دفع کمک می‌کند.
- حمام سیتز (نشستن در آب گرم): روزانه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب گرم بنشینید. این کار به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کند و بسیار ایمن برای زنان باردار است.
- استفاده از پمادهای طبیعی: ترکیب زردچوبه و روغن زیتون یا پمادهای گیاهی بدون مواد شیمیایی می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. البته قبل از مصرف هر پمادی باید با پزشک مشورت شود.
- اجتناب از نشستن طولانی: نشستن‌های طولانی مدت فشار را افزایش می‌دهد؛ بهتر است هر نیم ساعت بلند شوید و کمی راه بروید یا حرکات کششی انجام دهید.
- پیاده‌روی روزانه: نیم ساعت پیاده‌روی سبک به بهبود گردش خون و کاهش علائم بواسیر کمک می‌کند.
- پرهیز از زور زدن هنگام دفع: زور زدن باعث تشدید بواسیر می‌شود، بنابراین باید از یبوست پیشگیری کرد.
با رعایت این نکات، اغلب زنان باردار می‌توانند بدون نیاز به درمان دارویی یا جراحی، علائم بواسیر را کاهش دهند و از پیشرفت آن جلوگیری کنند.
بواسیر خارجی در زنان به صورت تورم و التهاب رگ‌های بیرونی مقعد بروز می‌کند که معمولاً با درد شدید، خارش و گاهی خونریزی همراه است. درمان خانگی بواسیر خارجی باید به گونه‌ای باشد که التهاب و درد را کاهش دهد و از عفونت جلوگیری کند.
روش‌های خانگی مؤثر در درمان بواسیر خارجی:
حمام سیتز با دمنوش بابونه: بابونه خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده دارد. تهیه دمنوش بابونه و استفاده از آن در حمام سیتز به کاهش تورم و درد کمک می‌کند.
استفاده از عصاره هماملیس (فندق جادوگر): این عصاره دارای خواص قابض و ضدخارش است و به کاهش التهاب و خونریزی کمک می‌کند. چند قطره عصاره را روی پنبه ریخته و به آرامی روی ناحیه بمالید.
با این روش‌ها، زنان می‌توانند به طور مؤثر درد و التهاب بواسیر خارجی را کاهش دهند و از پیشرفت آن جلوگیری کنند.
بواسیر خونی یکی از انواع بواسیر است که با خونریزی روشن هنگام دفع همراه است و می‌تواند بسیار نگران‌کننده باشد. درمان خانگی بواسیر خونی باید سریع و مؤثر باشد تا خونریزی کنترل شود و از عفونت جلوگیری شود.
روش‌های خانگی برای درمان بواسیر خونی:
این روش‌های خانگی در بسیاری از موارد خفیف بواسیر خونی مؤثر بوده و می‌توانند به سرعت علائم را بهبود بخشند.
بواسیر بیرون زده یا پرولاپس شده، زمانی است که بافت بواسیر از مقعد بیرون می‌زند و ممکن است دردناک و ناراحت‌کننده باشد. درمان خانگی بواسیر بیرون زده باید به کاهش التهاب، تسکین درد و جلوگیری از آسیب بیشتر کمک کند.
راهکارهای خانگی برای درمان بواسیر بیرون زده:
اگر بواسیر بیرون زده دردناک، بزرگ یا خونریزی‌دهنده باشد و با درمان‌های خانگی بهبود نیابد، باید به پزشک مراجعه کرد تا درمان تخصصی مانند بستن باند لاستیکی یا جراحی انجام شود.
برخی پمادهای طبیعی که برای درمان خانگی بواسیر مفید هستند عبارت‌اند از:
- پماد نارون کوهی (Witch Hazel): این گیاه خاصیت قابض و ضدالتهابی دارد و می‌تواند خارش، سوزش و تورم بواسیر را کاهش دهد. معمولاً به‌صورت مایع یا دستمال مرطوب مخصوص در داروخانه‌ها موجود است.
- روغن نارگیل: به دلیل خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضدباکتری، روغن نارگیل برای کاهش التهاب و تسکین درد مفید است و می‌توان آن را مستقیماً به ناحیه بواسیر مالید.
- پماد عسل طبیعی: عسل با خاصیت ضدعفونی‌کننده و ترمیم‌کننده خود، می‌تواند به بهبود زخم و کاهش درد کمک کند. ترکیب عسل با موم زنبور نیز گاهی برای ساخت پمادهای خانگی استفاده می‌شود.
- پماد بابونه: عصاره بابونه آرام‌بخش و ضدالتهاب است و در کرم‌ها یا روغن‌های موضعی برای درمان خارش و سوزش بواسیر کاربرد دارد.
- روغن درخت چای (Tea Tree Oil): این روغن خاصیت ضدعفونی‌کننده قوی دارد ولی باید با روغن حامل مثل روغن زیتون رقیق شود تا موجب سوزش نشود.
کلینیک درمان، اصفهان کلینیک، ایران سرجری کلینیک
