مکلمل‌ها و گیاهان مفید برای سردی دست و پا

بهداشت نیوز دوشنبه 17 مهر 1402 - 17:08

به گزارش بهداشت نیوز، فاکتورهای موثر بر اتساع و انقباض رگها : رژیم غذایی –حساسیت –سیستم ذهنی و وضیعت روحی –پروستاگلندین ها (هورمون های تولید شده بصورت موضعی) هریک از این فاکتورها خود بصورت عوامل چند فاکتوری هستند به عنوان مثال ممکن است سرد شدن دست به علت آسیبی به ناحیه گردن در گذشته باشد

گیاهان دارویی ادویه ای مانند زنجبیل ،فلفل، خردل وترب داروهای سنتی هستند که برای کاهش علائم و نشانه های این بیماری از قدیم کاربرد داشته اند.

مکمل های غذایی نیز می توانند بسیار سودمند باشند.

مانند استفاده ویتامین ب3 (اسید نیکوتینیک) 50میلی گرم وسه بار در روز.

ویتامین ث :روزانه 600 IU

روغن گل مغربی :روزانه 005میلی گرم

منیزیم :روزانه 400-200 میلی گرم

از دم کرده گیاهانی مانند زالزالک-ژینکو-زنجفیل-بداغ- فاخره(کبابه چینی) برای درمان سردشدن دست وپا استفاده کنید. این دم کرده را سه بار در روز میل کنید.

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.