اثر باورنکردنی ورزش بر سلامت مغز

بهداشت نیوز جمعه 08 اردیبهشت 1402 - 14:57

به گزارش بهداشت نیوز، محققان به ویژه علاقه مند به بررسی این موضوع بودند که ورزش، چگونه بر ناحیه هیپوکامپ مغز تاثیر می گذارد.

پژوهشگران توضیح داده اند: هیپوکامپ، یک ناحیه حیاتی برای یادگیری و حافظه و در نتیجه سلامت شناختی است؛ بنابراین درک نقش ورزش در سلامت مغز، می ‌تواند به توسعه درمان ‌های مبتنی بر ورزش برای مقابله با شرایط مختلف، از جمله بیماری آلزایمر کمک کند.:

هنگامی که عضلات در حین تمرینات ورزشی منقبض می شوند، ترکیبات مختلفی را وارد جریان خون می کنند. این ترکیبات می توانند به قسمت های مختلف بدن، از جمله مغز سفر کنند. دانشمندان، تأثیر قرار گرفتن سلول های هیپوکامپ در معرض این سیگنال ‌های شیمیایی را بررسی کردند.

نتایج نشان داد: قرار گرفتن در معرض سیگنال ‌های شیمیایی آزاد شده از سلول‌ های ماهیچه ‌ای منقبض شده باعث می ‌شود که نورون‌ های هیپوکامپ، سیگنال‌ های الکتریکی بزرگ‌ تر و مکررتری تولید کنند، که نشانه ‌ای از رشد و سلامت قوی است. در عرض چند روز، نورون‌ ها این سیگنال ‌های الکتریکی را به طور همزمان پخش کردند، که نشان می ‌دهد نورون‌ ها با هم، شبکه بالغ ‌تری را تشکیل می‌ دهند.

برای درک بهتر مسیری که ورزش را به سلامت بهتر مغز مرتبط می کند، محققان، بر نقش آستروسیت ها در میانجیگری این رابطه تمرکز کردند.

دانشمندان افزودند: ترکیبات ماهیچه ها پیش از رسیدن به نورون ها از آستروسیت ‌ها عبور می کنند. در نتیجه ما تصور کردیم که ممکن است این سلول ها، نقشی در کمک به نورون ‌ها برای پاسخ دادن به این سیگنال‌ ها داشته باشند.

با این حال، تیم تحقیقاتی دریافت که حتی پس از حذف آستروسیت‌ ها، نورون ‌ها همچنان به رشد خود ادامه می ‌دهند، احتمالا تا حدی که از کنترل خارج شوند.

پژوهشگران اظهار داشته اند:آستروسیت ‌ها، نقش مهمی در میانجیگری اثرات ورزش بر مغز دارند. آستروسیت ها با تنظیم فعالیت عصبی و جلوگیری از تحریک پذیری بیش از حد نورون ها، به حفظ تعادل لازم برای عملکرد بهینه مغز کمک می کنند.

در نهایت، محققان اضافه کردند: یافته های ما، ممکن است به توسعه برنامه های ورزشی مؤثرتر برای اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر کمک کنند.

 یافته های تحقیقاتی در مجله Neuroscience منتشر شده اند.

منبع: سیناپرس

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.